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Più belli e sani con il Pilates

La Valdinievole ha il suo primo studio Pilates. E non facciamoci condizionare da quello che si legge: il Pilates non è solo una moda, ma una ginnastica importante per la riabilitazione e per mantenersi in forma. L’idea è nata da due professionisti: Daniele Sorbello, 42 anni, insegnante di educazione fisica, da oltre 20 anni nel mondo del fitness e dello sport ed è uno dei massimi esperti di Pilates della Toscana.[singlepic id=1769 w=320 h=240 float=left] E’ stato preparatore atletico del Margine Coperta, della Pistoiese in serie B e da alcuni anni lavora per il Viareggio, dalla serie D alla serie C1. Emanuela Di Vita, 34 anni, è insegnante di Fitness e di Pilates, oltre a esser stata scelta per alcuni video internazionali sulla discplina. Qual’è il segreto di questa ginnastica? Allunga e rinforza, è ideale per la cura di tante patologie muscolari e della colonna vertebrale, tra le quali: ernie, discopatie, strappi, pubalgia. Ma è anche un metodo perfetto per essere in forma, migliorare la forza, l’elasticità di tutto il corpo e trasformare i grassi in massa muscolare. [singlepic id=1773 w=320 h=240 float=right]Lo studio nato a Monsummano in via Marsala, alle Case, è il primo con questa specificità, dove c’è la possibilità di personalizzare i percorsi a seconda delle esigenze, con l’utilizzo delle migliori attrezzature sul mercato, in un ambiente dove tutti vengono seguiti direttamente da professionisti. Il Centro    Pilates prevede programmi studiati con nutrizionisti, ortopedici, fisioterapisti, per trovare soluzioni per ogni tipo di richiesta. Già è meta di numerosi sportivi e calciatori, ma anche di uomini, donne e anche bambini che sentono l’esigenza di ritrovare armonia con il proprio corpo. Anche Beckham sostiene che il segreto della sua forma fisica è il Pilates. E se lo dice lui, c’è da crederci.

6,

mar at 10:22 AM

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